诗文 | 干煸肉末芸豆四季豆~餐桌上的饭扫光 |
释义 |
干煸肉末芸豆四季豆~餐桌上的饭扫光从奶奶家回来,爷爷摘了好多自己家种的四季豆,最爱的就是这种自己种的蔬菜,因为没有农药呀,而且都超级的嫩,这种时候不露两手怎么对得起这么好的食材呢? 肉末芸豆的做法步骤1 把四季豆掐头去丝,洗净控干步骤2 把肉剁成末,放入白糖、淀粉和适量的味极鲜腌制10分钟左右步骤3 利用这个时间准备,葱花和蒜末,四季豆一切三或者四。步骤4 热锅冷油,倒入100毫升的食用油,烧到七成热倒入四季豆煸炒,看到四季豆表面出现褶褶时就可以出锅了。步骤5 锅内留少许油,放入麻椒、干辣椒、葱花爆锅,然后入肉末翻炒,炒至肉末成型,放入味极鲜、蒜末及过过油的四季豆一起翻炒,闻到蒜香马上关火出锅!OK啦肉末芸豆的烹饪技巧1、肉末我是用的现成的,买肉的时候直接让大妈绞好了,不建议大家效仿,还是自己一刀一刀剁出来的有味道。 2、我标注的量都是自己估计的,不怎么靠谱,大家就做个参考就好哦,千万别较真。 3、因为这次买的干辣椒很辣,所以没有切开,如果喜欢吃辣,把辣椒一切二会更有味。 |
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