诗文 | 泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁 |
释义 |
泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁炎炎夏日,食欲总是不佳,人也总是懒懒的。下午茶或晚餐,偶尔会想喝粥,这是一道不错的菜,一道足矣。 泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法步骤1 将沙丁鱼去头去鳞,撕成长条,焯水;虾仁焯水去肠洗净;香菜切末,洋葱切丝。步骤2 往锅里倒入橄榄油,加热,放入洋葱丝炒至熟透微焦;按个人口味撒少许食盐。步骤3 倒入虾仁、沙丁鱼干,中火翻炒5分钟步骤4 待虾仁微焦,倒入泰式甜辣酱,改小火翻炒拌匀步骤5 加入香菜拌匀步骤6 盛盘,一道“泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁”制作完成。泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的烹饪技巧泰式甜辣酱一般超市都有出售。虾仁最好用鲜虾,自己动手焯水去壳。 |
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