诗文 | 木子宝贝最爱:大烤鱿鱼 |
释义 |
木子宝贝最爱:大烤鱿鱼从小喜欢吃鱿鱼,白灼鱿鱼,雪菜鱿鱼,鱿鱼干,但是最爱还是大烤鱿鱼,可以当冷菜也可以当零食。富含高蛋白,宝贝们的最爱。 烤鱿鱼的做法步骤1 鱿鱼洗净,沥干。步骤2 准备的各类料。步骤3 放少许油,料入锅煸炒,出香味。步骤4 鱿鱼快速锅里炒几下。步骤5 放酱油,料酒盖盖焖烧。步骤6 加水没过鱿鱼煮。步骤7 汤至少量时收汁。步骤8 出锅放冷,就可以切盘食用了。烤鱿鱼的烹饪技巧 |
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