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诗文 夏季南北杏无花果苹果淡甜汤
释义

夏季南北杏无花果苹果淡甜汤

此汤能降温解暑,润肺润心脾

夏季南北杏无花果苹果淡甜汤的用料

无花果干【1切2】 6个 黄苹果【去皮去心切块】 1~2个
南北杏 10g 蜜枣【切开】 1个
冰糖

夏季南北杏无花果苹果淡甜汤的做法

步骤1

所有食材入砂锅加水6碗煮开,再滚20分钟调入冰糖煮化即可

夏季南北杏无花果苹果淡甜汤的烹饪技巧

北杏有小毒,故食用不可超过10克

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更新时间:2024/11/22 21:08:13