西红柿炒菜花
超级好做的一道菜，三十分之内 慢慢悠悠的都能做完！不加鸡精番茄酱！！
西红柿炒菜花的做法
步骤1
将有机菜花切小朵，葱花切小块，蒜切小块，西红柿切块步骤2
烧热锅 ，倒油，将葱花蒜放入，炒出香味步骤3
待葱花香味出来，加入西红柿，糖，盐，转小火慢炒，炒出汤汁，如果没有汤汁可以加入些水
步骤4
待西红柿炒出汤汁，汤汁能没过剩余的西红柿，加入菜花 小火炒熟再加入少许盐，如果有必要加点糖，如果菜花很硬但汤汁不多，加入少量水，待菜花熟了就大功告成！西红柿炒菜花的烹饪技巧
用小火慢慢炒熟，西红柿选择能汤多的，菜花选择有机菜花！