法式黑椒嫩牛排
法式黑椒嫩牛排的做法
步骤1
把牛排稍微敲打下，比较嫩，用纸巾吸干水 涂上一些黑胡椒酱腌制一下步骤2
锅大火烧到滚烫，放入牛排 每一面1分钟，不能时间长会很老的，不要反复反面！！只能1次！！！关键啊步骤3
起锅后，我是买现成的COOK100黑胡椒酱 加热下，淋在牛排上就可以了法式黑椒嫩牛排的烹饪技巧
一定要掌握好时间，不然很容易老的，只翻一次面
| 诗文 | 法式黑椒嫩牛排 |
| 释义 |
法式黑椒嫩牛排法式黑椒嫩牛排的做法步骤1 把牛排稍微敲打下，比较嫩，用纸巾吸干水 涂上一些黑胡椒酱腌制一下步骤2 锅大火烧到滚烫，放入牛排 每一面1分钟，不能时间长会很老的，不要反复反面！！只能1次！！！关键啊步骤3 起锅后，我是买现成的COOK100黑胡椒酱 加热下，淋在牛排上就可以了法式黑椒嫩牛排的烹饪技巧一定要掌握好时间，不然很容易老的，只翻一次面 |
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