诗文 | 祛湿美容养颜【牛奶根、花豆炖猪蹄】 |
释义 |
祛湿美容养颜【牛奶根、花豆炖猪蹄】
花豆炖猪蹄的做法步骤1 花豆提前用水浸泡2个小时左右步骤2 猪蹄用沸水炒过,捋去浮沫后用流动的水冲洗,去除杂质步骤3 取一炖锅,放入猪脚、姜片,盐巴、加入清水步骤4 放入清洗干净的五指毛桃根步骤5 加入花豆步骤6 按下精炖键,炖3个小时即可,喜欢味道重点的可以把食材捞起来,过下酱油水。花豆炖猪蹄的烹饪技巧 |
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