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诗文 鲜美无敌的春日瘦身菜--【素双鲜】
释义

鲜美无敌的春日瘦身菜--【素双鲜】

草菇炒蚕豆的用料

蚕豆 250克左右 草菇 200克左右
酱油 1勺

草菇炒蚕豆的做法

鲜美无敌的春日瘦身菜--【素双鲜】的做法图解1

步骤1

蚕豆200-250克左右, 草菇200克左右 有机酱油少许(一勺左右)
鲜美无敌的春日瘦身菜--【素双鲜】的做法图解2

步骤2

【做法】 蚕豆去壳去皮留豆瓣 草菇洗净切片(特别像笑脸) 锅加热后放油,放入蚕豆瓣翻炒2-3分钟 接着加入切好的草菇片同炒2-3分钟 再加入一勺左右禾然有机酱油翻炒 拌匀后1-2分钟调入少许食盐即可起锅
鲜美无敌的春日瘦身菜--【素双鲜】的做法图解3

步骤3

成品图1
鲜美无敌的春日瘦身菜--【素双鲜】的做法图解4

步骤4

成品图2

草菇炒蚕豆的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 13:35:02