诗文 | 菠萝咕咾肉 |
释义 |
菠萝咕咾肉菠萝咕咾肉的做法步骤1 准备食材。里脊肉切成1.5厘米左右的方块,菠萝也切成相同大小,红椒和绿椒都切成片。菠萝用盐水浸泡备用。步骤2 里脊肉加入一汤匙生抽(15ml)2克盐,腌好的里脊肉加入打匀的蛋液。拌匀。步骤3 裹有蛋液的里脊肉蘸匀面粉,之后过筛掉没有粘上的面粉,放入六成热的油锅,中火炸三分钟左右,捞出备用。步骤4 放入番茄酱,糖,盐,水调汁。另外准备好水淀粉。步骤5 锅中不放油,直接倒入调好的番茄汁,烧至冒泡倒入水淀粉步骤6 汁液稍粘稠后倒入红椒,绿椒,菠萝和里脊肉,翻炒裹匀汁液,大火收汁。步骤7 盛盘。菠萝咕咾肉的烹饪技巧 |
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