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诗文 越南藜麦春卷
释义

越南藜麦春卷

越南藜麦春卷的用料

三文鱼 藜麦
生菜 紫甘蓝
青瓜

越南藜麦春卷的做法

越南藜麦春卷的做法图解1

步骤1

先煮好藜麦,藜麦做法:1份quinoa,2份水,在小锅里盖盖子中小火煮15分钟,关火,让quinoa在锅里焖5分钟直至水分全部吸收,煮熟的quinoa应该是透明状滴,藜麦最好再用油醋汁拌一下。油醋汁做法:我一般是柠檬汁+盐+橄榄油,我橄榄油都放很少,不是很喜欢那个味道。
越南藜麦春卷的做法图解2

步骤2

将越南米皮放热水里泡软,接着将青瓜、紫甘蓝都切条,生菜我切片状,然后将藜麦平铺在生菜上面
越南藜麦春卷的做法图解3

步骤3

将冰冻的三文鱼或金枪鱼或甜虾都可以铺在藜麦上面,最后卷起来!卷完以后切切切。

越南藜麦春卷的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:04:55