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诗文 奶油蘑菇汤-出自健康之路
释义

奶油蘑菇汤-出自健康之路

没吃过西餐,第一回知道奶油蘑菇汤,是她晒浪漫晚餐,可惜男主角不是我。当时很好奇照片里绿色的汤是什么,告诉我是奶油蘑菇汤。

奶油蘑菇汤的用料

牛肉末 200g 口蘑 5个
洋葱 半个 面粉 适量
牛奶 半袋 清水 适量
食用油

奶油蘑菇汤的做法

奶油蘑菇汤-出自健康之路的做法图解1

步骤1

牛肉切末,洋葱切粒,口蘑切片约筷子厚度。
奶油蘑菇汤-出自健康之路的做法图解2

步骤2

锅内加入少量油,入牛肉末和洋葱粒煸香,炒至洋葱出水,加入口蘑片继续煸炒2-3分钟。
奶油蘑菇汤-出自健康之路的做法图解3

步骤3

加入清水或牛肉汤,没过食材,炖10分钟。

步骤4

按个人喜好,加入盐,胡椒粉,鸡精等调味。
奶油蘑菇汤-出自健康之路的做法图解5

步骤5

加入牛奶,煮开2分钟。
奶油蘑菇汤-出自健康之路的做法图解6

步骤6

使用面粉勾芡,可以使汤更稠。
奶油蘑菇汤-出自健康之路的做法图解7

步骤7

吃着还不错

奶油蘑菇汤的烹饪技巧

根据《健康之路》嘉宾张晔说法制作。不放黄油更健康,使用牛肉汤更好。第一次煮,牛肉老了,汤味道还不错。

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更新时间:2025/2/11 10:21:22