诗文 | 『广东家常菜』凉瓜炒蛋 |
释义 |
『广东家常菜』凉瓜炒蛋最近吃了不少上火的东西,所以炒个凉瓜降降火。可能有朋友会怕凉瓜的甘味,附上去甘味的小贴士。 凉瓜炒蛋的做法步骤1 材料切好备用。步骤2 鸡蛋加入适量鸡粉、盐,再拌匀。步骤3 先将凉瓜焯熟,记得要加点油,能使凉瓜保持翠绿。步骤4 很多人都怕凉瓜的甘苦味,其实将凉瓜焯熟后,冲点凉水再用手挤出甘汁,能有效地减少甘味哦!步骤5 再中火炒凉瓜步骤6 备好的蛋液分两次用,炒出来的蛋就不会太老。步骤7 上桌咯!凉瓜炒蛋的烹饪技巧 |
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