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诗文 『广东家常菜』凉瓜炒蛋
释义

『广东家常菜』凉瓜炒蛋

最近吃了不少上火的东西,所以炒个凉瓜降降火。可能有朋友会怕凉瓜的甘味,附上去甘味的小贴士。

凉瓜炒蛋的用料

凉瓜 1条 鸡蛋 2个
鸡粉 适量 盐 适量

凉瓜炒蛋的做法

『广东家常菜』凉瓜炒蛋的做法图解1

步骤1

材料切好备用。
『广东家常菜』凉瓜炒蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋加入适量鸡粉、盐,再拌匀。
『广东家常菜』凉瓜炒蛋的做法图解3

步骤3

先将凉瓜焯熟,记得要加点油,能使凉瓜保持翠绿。
『广东家常菜』凉瓜炒蛋的做法图解4

步骤4

很多人都怕凉瓜的甘苦味,其实将凉瓜焯熟后,冲点凉水再用手挤出甘汁,能有效地减少甘味哦!
『广东家常菜』凉瓜炒蛋的做法图解5

步骤5

再中火炒凉瓜
『广东家常菜』凉瓜炒蛋的做法图解6

步骤6

备好的蛋液分两次用,炒出来的蛋就不会太老。
『广东家常菜』凉瓜炒蛋的做法图解7

步骤7

上桌咯!

凉瓜炒蛋的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 3:19:14