诗文 | 好吃不上火的鲜美羊肉汤 |
释义 |
好吃不上火的鲜美羊肉汤这汤本应该是秋冬季节的滋补汤,谁知道昨天一学生家长送来一大块羊肉,作为吃货的我怎么也不能暴殄天物,于是,就炖了一大锅汤。羊肉属于温补食材,有些人吃了会出现上火症状,养生专家说,烹煮羊肉放少许胡椒就能解决上火问题,且胡椒能去膻味,用最简单的食材烹饪出最原汁原味的美味吧。 羊肉汤的做法![]() 步骤1 羊肉一大腿。![]() 步骤2 切成小块。![]() 步骤3 反复冲洗,去掉血水。![]() 步骤4 生姜切片![]() 步骤5 起锅放冷水羊肉开始焯水![]() 步骤6 会浮出大量血末,冲洗干净。![]() 步骤7 入高压锅和姜片一起。。![]() 步骤8 炖煮三十分钟左右,至羊肉软烂。![]() 步骤9 白萝卜切块,等高压锅泄气一起再炖三分钟。![]() 步骤10 汤碗放盐,胡椒![]() 步骤11 倒出羊肉萝卜汤,撒葱花。羊肉汤的烹饪技巧 |
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