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诗文 素食之——艾叶粑粑
释义

素食之——艾叶粑粑

“雨后方初晴,莺飞亦草长.暖意袭面来,又是一年春.”,纷飞春雨,踏青赏花毕,掐把艾菜归家来~

艾叶粑粑的用料

艾菜 一把 糯米粉 3杯
细砂糖 3调羹 花生 1杯
芝麻 2调羹

艾叶粑粑的做法

素食之——艾叶粑粑的做法图解1

步骤1

山水如画,爱我家乡——龙城
素食之——艾叶粑粑的做法图解2

步骤2

嫩嫩的艾菜,清洗完毕,准备糯米粉,花生芝麻,细砂糖~
素食之——艾叶粑粑的做法图解3

步骤3

烧水,沸水入菜,焯一下即可~
素食之——艾叶粑粑的做法图解4

步骤4

艾菜晾水,准备糯米粉。把花生用搅拌机打碎~
素食之——艾叶粑粑的做法图解5

步骤5

花生和芝麻的量,给的比较含糊,但是包馅可大可小的啦~我放了2调羹芝麻。
素食之——艾叶粑粑的做法图解6

步骤6

干锅把花生芝麻炒熟,注意中小火,炒出香味即可~
素食之——艾叶粑粑的做法图解7

步骤7

如果有花生酱,芝麻酱的小伙伴可以添2—3调羹~
素食之——艾叶粑粑的做法图解8

步骤8

没有芝麻,花生酱的小伙伴,就添加食用油即可~
素食之——艾叶粑粑的做法图解9

步骤9

花生,芝麻吸了酱或油就不是粉状啦,再加3调羹糖,这个糖的量也是各人随意~
素食之——艾叶粑粑的做法图解10

步骤10

艾菜切几刀,入搅拌机打成菜泥~
素食之——艾叶粑粑的做法图解11

步骤11

菜泥拌入糯米粉~
素食之——艾叶粑粑的做法图解12

步骤12

这里补充一下,有些搅拌机是需要水份来搅拌,有些不需要。所以呢,注意一下菜泥里的水份,最好先接出一杯菜汁,以免变成糯米粉浆~
素食之——艾叶粑粑的做法图解13

步骤13

糯米粉和成不粘手的面团,不能过湿,也不能过干,否则包馅困难~
素食之——艾叶粑粑的做法图解14

步骤14

如果有蛋挞模具可以把模具刷油~
素食之——艾叶粑粑的做法图解15

步骤15

包馅~
素食之——艾叶粑粑的做法图解16

步骤16

收口朝上~
素食之——艾叶粑粑的做法图解17

步骤17

压平~
素食之——艾叶粑粑的做法图解18

步骤18

倒出来即可。如果没有模具,直接做成汤圆型,稍稍压扁~
素食之——艾叶粑粑的做法图解19

步骤19

我用的是做月饼的模具~
素食之——艾叶粑粑的做法图解20

步骤20

有多余的馅,剩了一点菜汁,直接做汤圆啦,物尽其用嘛~
素食之——艾叶粑粑的做法图解21

步骤21

好吧,我得瑟,做了几朵小红花表扬自己~
素食之——艾叶粑粑的做法图解22

步骤22

煮汤圆~
素食之——艾叶粑粑的做法图解23

步骤23

蒸艾粑粑,大火8—10分钟~
素食之——艾叶粑粑的做法图解24

步骤24

盘子旁边的就是艾菜: 艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。
素食之——艾叶粑粑的做法图解25

步骤25

暖宫小食——艾叶粑粑

艾叶粑粑的烹饪技巧

清明寒食里面有一种是艾叶粑粑,外表是深绿色的、里面的馅或是豆沙或是碎花生的甜糍粑,也有放碎菜叶做成咸的,入口即闻一股艾叶的清香。食之,可祛风驱邪。   艾叶,又称艾草、香艾、蕲艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。能散寒除湿,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。

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更新时间:2024/12/25 13:32:14