温补消食牛尾汤
牛尾富含蛋白质，白萝卜消食，花椒温中，秋冬进补好选择，夏季就不是很合适了哦
温补消食牛尾汤的做法
步骤1
牛尾洗净放料酒和少量盐腌着
步骤2
葱姜洗净备用
步骤3
白萝卜洗净去皮切成滚刀块
步骤4
香菇洗净用纯净水泡着备用
步骤5
再次煮开后把牛尾捞出来用凉开水洗净
步骤6
再次煮开后把牛尾捞出来用凉开水洗净
步骤7
把除白萝卜以外的所有食材放入，可以加黑胡椒碎（按个人喜好）
步骤8
香菇洗净泡好后要像这样挤干再放入汤中步骤9
高压锅大火上汽后换小火炖三刻钟左右
步骤10
高压锅汽放完后，打开锅盖大火煮开，加入白萝卜，枸杞和少量盐（不加也行，真正的牛尾汤是不用加盐的，不过还是看个人喜好啦），煮开后关小火把萝卜炖烂，不用加盖，然后就可以出锅了温补消食牛尾汤的烹饪技巧
汤里不要加木耳，不管是黑木耳还是银耳，和白萝卜同食都容易引发皮炎