宝宝辅食～三鲜豆腐脑
虾、豆腐脑含有丰富的钙，特别豆腐脑吃起来又软又嫩，再加上青菜，更补充了宝宝成长需要的膳食纤维、矿物质和维生素，猪肉补充了脂肪的需求，几种食材组合一起，构成了一道营养又美味的宝宝辅食。
宝宝辅食～三鲜豆腐脑的做法
步骤1
准备材料，鲜虾一只（去壳去虾线），肉1-2两，青菜一棵
步骤2
别忘了我们最主要的食材～豆腐脑小半碗
步骤3
虾，肉，青菜切末备用，葱切末
步骤4
锅里倒入一小勺橄榄油，倒入葱花，爆香
步骤5
肉末倒里炒到变色
步骤6
加入鲜虾青菜末，翻炒均匀
步骤7
酱油2-3滴，炒匀倒入四汤勺鸡汤
步骤8
汤开后慢慢滑入豆腐脑，煨两分钟出锅
步骤9
宝妈们动起来吧！