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诗文 营养餐之:土豆沙拉
释义

营养餐之:土豆沙拉

营养餐之:土豆沙拉的用料

黄瓜 5cm段 胡萝卜 5cm段
鸡蛋 2个 土豆 1个
沙拉酱 适量 盐 少许
火腿 4*4cm

营养餐之:土豆沙拉的做法

步骤1

土豆去皮切块蒸熟,(14分钟)同时可以把鸡蛋一起煮了。(6分钟)

步骤2

胡萝卜,黄瓜,火腿切成小丁。

步骤3

鸡蛋去皮蛋黄取出备用,蛋清切小丁。

步骤4

土豆蒸熟后压泥,将蛋黄加入土豆泥之中

步骤5

沙拉酱加入少许盐搅拌均匀,倒入所有配菜,与沙拉酱混合均匀。摆盘即可!

营养餐之:土豆沙拉的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:22:56