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诗文 素炒六丁
释义

素炒六丁

清爽、解腻、排毒

素炒六丁的用料

莲藕、白萝卜、香菇、红椒、秋葵、荷兰豆 适量 盐、胡椒粉,蒜片、水淀粉、油 适量

素炒六丁的做法

素炒六丁的做法图解1

步骤1

六种食材切丁。
素炒六丁的做法图解2

步骤2

焯水!凉水下入藕丁。
素炒六丁的做法图解3

步骤3

依次:开锅下白萝卜丁、香菇丁;再开锅下荷兰豆、秋葵丁(辣椒不焯水),翠绿了关火、都倒入漏盆冲凉水、控水。
素炒六丁的做法图解4

步骤4

水淀粉加盐、胡椒粉、一半蒜片、搅匀。
素炒六丁的做法图解5

步骤5

热锅凉油下红椒、另一半蒜炒。
素炒六丁的做法图解6

步骤6

放入食材炒热、油亮。
素炒六丁的做法图解7

步骤7

转圈浇淋水淀粉炒匀!

素炒六丁的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:02:50