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诗文 桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水
释义

桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水

此款糖水是物美价廉的美容圣品,有利于带走肠道脂肪,加了蔓越莓有独特的酸酸甜甜的味道。桃胶“爽滑”、皂角米“Q滑”、银耳“糯滑”,再加上富含花青素的蔓越莓,很养颜哦~

桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水的用料

桃胶 15g 皂角米 15g
银耳 适量 蔓越莓 15g
冰糖 适量

桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水的做法

桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水的做法图解1

步骤1

准备材料
桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水的做法图解2

步骤2

桃胶、皂角米、银耳提前一晚加清水浸泡
桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水的做法图解3

步骤3

浸泡以后发涨,清洗捡去杂质
桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水的做法图解4

步骤4

放入电炖盅,一个半小时后加入冰糖和蔓越莓干
桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水的做法图解5

步骤5

继续炖煮一个小时,完成!

桃胶皂角米银耳蔓越莓糖水的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 19:56:53