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诗文 微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕
释义

微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕

很喜欢吃芝士,研究了一下只用微波炉的简单菜谱~除了芝士和番茄酱外没有高热量的材料,很健康哦~

微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的用料

年糕 200g 番茄酱
番茄 一个 马苏里芝士 两片
盐 少许

微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的做法

微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的做法图解1

步骤1

把年糕切成2cm左右的小块
微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的做法图解2

步骤2

番茄切丁,忘了拍照了,番茄1-2个,可以多点
微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的做法图解3

步骤3

在锅中煮软,盛出用冷开水浸泡,防止粘在一起
微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的做法图解4

步骤4

加少许水在锅中,加少许盐不断翻煮番茄成糊状,加番茄酱提味
微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的做法图解5

步骤5

倒出年糕中的水,不用完全倒尽,避免微波炉加热时变硬
微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的做法图解6

步骤6

放上两片芝士,有芝士碎更好,微波炉加热两分钟
微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的做法图解7

步骤7

完成~拌匀~

微波炉简单菜谱~芝士番茄年糕的烹饪技巧

新鲜番茄加热成糊时,可以加少许盐,使番茄更快软化,也能调味。番茄酱是为了加重番茄的味道,年糕不易入味。

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 15:52:41