诗文 | 健康下午茶能量棒 |
释义 |
健康下午茶能量棒要减肥还想要吃零食,自己就动手做了健康小零食,又饱腹,也不怕长肉肉,关键是特别简单哦 健康下午茶能量棒的做法步骤1 把香蕉打成泥,加入燕麦,搅拌至可以定型步骤2 加入葡萄干和各种坚果搅拌均匀步骤3 倒入模具中压平步骤4 微波炉高火三分钟,打开看一下,然后中火2分钟步骤5 切块放凉即可装盒健康下午茶能量棒的烹饪技巧喜欢坚果的朋友们还可以根据自己情况加入坚果哦 |
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