西红柿牛心菜
西红柿牛心菜的做法
步骤1
将牛心菜一片片撕开洗净后撕成大致均匀大小，将西红柿洗净后切块儿。步骤2
开火热锅，将油倒入锅中，待油七分熟时，将花椒放入锅中爆香，然后将小干辣椒放入锅中爆香后捞出。步骤3
将牛心菜和西红柿放入锅中翻炒一会儿后，加入酱油和盐，继续翻炒至叶片变软后出锅。西红柿牛心菜的烹饪技巧
自己口味很淡，所以盐放的很少。个人觉得手撕牛心菜比起切来说会相对保护好牛心菜的食物纤维。
| 诗文 | 西红柿牛心菜 |
| 释义 |
西红柿牛心菜西红柿牛心菜的做法步骤1 将牛心菜一片片撕开洗净后撕成大致均匀大小，将西红柿洗净后切块儿。步骤2 开火热锅，将油倒入锅中，待油七分熟时，将花椒放入锅中爆香，然后将小干辣椒放入锅中爆香后捞出。步骤3 将牛心菜和西红柿放入锅中翻炒一会儿后，加入酱油和盐，继续翻炒至叶片变软后出锅。西红柿牛心菜的烹饪技巧自己口味很淡，所以盐放的很少。个人觉得手撕牛心菜比起切来说会相对保护好牛心菜的食物纤维。 |
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