养颜银耳胚芽鸡蛋甜品
买不起燕窝就买银耳吧，其实同样有滋阴养颜美容的功效，加入健康高纤胚芽，想不美都难。
银耳胚芽鸡蛋的做法
步骤1
银耳冷水泡发半小时，搅拌机加少量水搅拌成糊状。
步骤2
鸡蛋冷水下，煲至五成熟去壳备用
步骤3
热水烧开，加入银耳糊中火煲20分钟，要搅拌以免粘?。
步骤4
加入胚芽煮10分钟，搅拌开以免结块
步骤5
最后加入去壳蛋和冰糖煮至蛋熟透和糖融化
步骤6
这个快速法，银耳胶质身体完全可以吸收银耳胚芽鸡蛋的烹饪技巧
采用快速法省时又好吸收