诗文 | 懒人版微波烤红薯 |
释义 |
懒人版微波烤红薯现在刚好是红薯上市,不过偶要说的是,这个也是自家产滴,纯天然绿色~~~ 烤红薯的做法步骤1 将红薯用刷子洗干净,不然会有泥滴,表面切几刀,这样可以熟的快一点步骤2 用纸巾将红薯包起来步骤3 将包好的红薯放在盘子里,放入微波炉中,选择“烧烤”设置时间为10钟,10钟到后再将红薯翻面再10钟步骤4 当当当,烤红薯出炉~~~~~烤红薯的烹饪技巧1. 红薯不要选太大个的,小个的更容易烤熟。 2. 红薯热量非常低,还含有类似磁性激素的物质,对保护人体皮肤、延缓衰老有一定的作用。 |
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