诗文 | 玉米无花果汤 |
释义 |
玉米无花果汤百合有润肺、止咳、清凉、退热的功效,除了作药用之外,平时煲汤食之,滋养力强,对阴虚内热之人很适用。无花果的维生素可加速身体的新陈代谢,令体内器官更健康。这款汤最适合生活欠缺规律的年轻人饮用。 玉米无花果汤的做法步骤1 材料;步骤2 鸡腿剁大块或划两下就可以;步骤3 玉米切段;百合、无花果洗净;步骤4 所有材料放锅里,加足量水,大火烧开转小火煲2小时,喝时加盐调味。玉米无花果汤的烹饪技巧 |
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