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诗文 干煸有机菜花
释义

干煸有机菜花

有机菜花很好的食物。用来和腊肉炒很香,少放点豆豉辣酱提香。是冬季不可不做的下饭菜之一。

干煸菜花的用料

3瓣、青葱一根 1/2个 腊肉 1小块
红、黄椒 各1/4个 大蒜 3瓣
葱 适量 豆豉辣酱 1大匙、
生抽 2大匙

干煸菜花的做法

干煸有机菜花的做法图解1

步骤1

准备材料
干煸有机菜花的做法图解2

步骤2

分别把所有食材改刀;
干煸有机菜花的做法图解3

步骤3

开中火,锅内倒底油,开锅后放腊肉、蒜、葱炒香;
干煸有机菜花的做法图解4

步骤4

放豆豉辣酱,炒出香味;
干煸有机菜花的做法图解5

步骤5

放有机菜花,煸炒到变色;
干煸有机菜花的做法图解6

步骤6

加生抽提鲜提味;
干煸有机菜花的做法图解7

步骤7

最后放黄、红椒翻炒即可出锅。

干煸菜花的烹饪技巧

1.豆豉辣酱、生抽都有咸味,就不要再放盐调味了。 2.整个过程没有加水,所以在焖的时候要注意火候,不要焦了。

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更新时间:2024/12/26 13:08:25