芋头小米粥
小米的硅含量很高，它能调节血液胆固醇水平和保持骨骼健康。芋头还能增强人体的免疫功能，等功效。这两样的结合，满足了我们各方面的需求。真的很喜欢。
小米粥的做法
步骤1
将芋头切成小块，小米洗干净，加水一起放入锅。大火煮沸关小火煮30—40分钟，放糖调好喜欢的甜度即可。小米粥的烹饪技巧
水要稍微多点，因为小米含有黏性物质，会变得很绸。
| 诗文 | 芋头小米粥 |
| 释义 |
芋头小米粥小米的硅含量很高，它能调节血液胆固醇水平和保持骨骼健康。芋头还能增强人体的免疫功能，等功效。这两样的结合，满足了我们各方面的需求。真的很喜欢。 小米粥的做法
步骤1 将芋头切成小块，小米洗干净，加水一起放入锅。大火煮沸关小火煮30—40分钟，放糖调好喜欢的甜度即可。小米粥的烹饪技巧水要稍微多点，因为小米含有黏性物质，会变得很绸。 |
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