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诗文 奶香南瓜馒头卷
释义

奶香南瓜馒头卷

七个月的大肚婆到后期了,得多吃点五谷杂粮保证营养。但作为湖南人突然爱起面食我也是醉了。老公出差,无人照顾,外面买的各种不合口味。喜欢稍带甜味的,加了小苏打的馒头。买不到…不上班的日子也无聊,于是自己研究起来。前几天做了玉米面发糕,卖相和味道都是一级棒。瞬间觉得自己棒棒哒。哈哈,啰嗦了一段,南瓜营养价值很高,而且蒸成黄黄白白的卷更是让人食欲大开。

奶香南瓜馒头卷的用料

中筋面粉 250g 南瓜 80g
牛奶 50g 白糖 10g可根据个人口味酌情增加
酵母 3g 小苏打 1g

奶香南瓜馒头卷的做法

奶香南瓜馒头卷的做法图解1

步骤1

南瓜上锅蒸熟,牛奶微热即可,放到热蒸锅里大概1分钟即可,拿出来不烫手,微温。将酵母倒入,静置3分钟后搅匀。
奶香南瓜馒头卷的做法图解2

步骤2

南瓜水分稍干后放入保鲜袋,用擀面杖碾成泥
奶香南瓜馒头卷的做法图解3

步骤3

面粉加入白糖,中间弄成窝状,将牛奶酵母溶液缓缓倒入,边倒边搅拌。搅拌好后和均匀,分出大概三分之一的面放到一边。
奶香南瓜馒头卷的做法图解4

步骤4

剩下的三分之二的白面加入南瓜泥,和匀。有面包机的可以用面包机代劳。大肚婆的面包机双十一刚入,还没到手。由于南瓜有水,所以这里刚才周围的干面碎片刚好用来中和南瓜的水分。如果实在太稀,就再加点干面粉。
奶香南瓜馒头卷的做法图解5

步骤5

分别和好,两个面团都要成光滑的面团。然后把面团用湿润的纱布盖起来,放在温暖湿润处发酵。夏天大概40分钟就够了,现在初冬,我做了顿晚饭,大概发了一个半小时。面团发到原来的两倍大就可以了。
奶香南瓜馒头卷的做法图解6

步骤6

发好的面团撕开可以看到这样的孔,就代表好了。
奶香南瓜馒头卷的做法图解7

步骤7

黄白两个面团再分别揉好,将刚才的孔隙揉掉。重新成光滑的面团。
奶香南瓜馒头卷的做法图解8

步骤8

两个面团分别擀成这样的长片,尽量擀成长方形,厚薄均匀。
奶香南瓜馒头卷的做法图解9

步骤9

将两个片片叠起来,我这个白色的有点大,后面稍微调整下,将黄色的拉大一点点。两个尽量大小一致。
奶香南瓜馒头卷的做法图解10

步骤10

将两个片片横向卷起来,成长长的一根,再用刀切成一个个小的卷,如图。再把卷子放到蒸屉里,用湿润的纱布盖起来。再2次发酵,20分钟之后冷水上锅蒸。
奶香南瓜馒头卷的做法图解11

步骤11

大火蒸15分钟,关火放置5分钟,OK 请享用吧。哈哈,大肚婆设备有限,所以样子不是那么美,但味道没得说哦。

奶香南瓜馒头卷的烹饪技巧

1 南瓜蒸好后揭开锅盖晾一晾,刚蒸好水分太多,直接加到面里会太湿。2 2次发酵很重要,这样蒸出来才会松软可口

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更新时间:2024/11/26 2:09:26