诗文 | 香麦菜什锦菜粥(简单易学电饭锅可做) |
释义 |
香麦菜什锦菜粥(简单易学电饭锅可做)照得不太好看,光线问题,但真的很好吃很香!当初做这个目的比较单纯,为了减肥,少油腻又健康,还饱腹,想增减料也可以的,有时候我配菜只放生菜和鸡蛋,也很好吃。如果你有浓汤宝加一块更加不错啦。 香麦菜什锦菜粥(简单易学电饭锅可做)的做法步骤1 将米淘好,加入两勺植物油和水混合,稍微没过大米腌制15分钟左右,加入适量普通熬粥水量的开水入锅再泡20分钟左右(我用电饭锅放小半碗米,加了多半锅水刚好)。步骤2 香菇泡发切片,豆腐切小丁,油麦菜切小段,海米洗净切碎,榨菜过水洗净泡除多余盐分切碎,姜切片备用。步骤3 将电饭锅启动,因为是开水入锅,泡了一段时间虽然会冷,但是也能马上开锅,一定要把盖子虚掩,否则该扑锅了。同时放入姜片同煮。步骤4 熬到粥开锅,米汤开始浑浊,就可以把香菇、榨菜碎和海米放进去煮了,3-5分钟左右放入豆腐,这时候放一点酱油和少许鸡精提色提味,再煮一会。步骤5 这时候粥已经快变稠了,别忘了要顺一个方向搅拌,磕入鸡蛋,再煮。![]() 步骤6 待鸡蛋差不多成型了,放油麦菜进去,搅拌煮熟,少许黑胡椒粉提味,放入盐调味,完成。香麦菜什锦菜粥(简单易学电饭锅可做)的烹饪技巧1、米在淘完后,加两小勺植物油和少量水混合,稍微没过米进行腌制,15分钟左右,这样可令米粒饱满又香糯;2、电饭锅一般熬粥的水量,加开水进去,这样可方便熬粥更快捷;3、搅拌时候要顺一个方向哦 |
随便看 |
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