salsa随心健康卷饼

随心所欲的创造方为生活的灵感和享受，按自己大脑发出的信号指导自己滴口味吧～

salsa随心健康卷饼的用料

步骤1

最好买金枪鱼，三文鱼，鳕鱼等无刺口感细的鱼片，放入黑胡椒和盐，一点柠檬汁腌制10分钟。放入平底锅里稍煎一会，两边分别涂上一点甜面酱调的汁，见小贴士。鸡蛋煎平，切丝。

步骤2

将胡萝卜，土豆，生菜叶去茛切丝，番茄切片。土豆要放热水煮一会，然后捞出放在冷开水里洗洗，然后放入盘子备用。

步骤3

开卷，在饼上涂一层甜面酱

步骤4

如图，随心放料，注意要在蔬菜铺完以后涂一层甜面酱，因为蔬菜本身不味道，需要酱佐之～

步骤5

完工，需要定型，不然会散开噢～

买来的甜面酱加一些糖和一点饺子酱调稀，盖保鲜膜放微波炉叮半分钟很香～

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。