诗文 | 番薯生薑糖水 |
释义 |
番薯生薑糖水红薯糖水——广东人叫番薯糖水,是广东人冬季首选的养 生糖水。价廉物美的番薯糖水,营养价值丰富,能驱寒暖胃, 还有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴,促进血液循环、活血 舒筋、润肠通便、排毒养颜的功效。 番薯生薑糖水的做法步骤1 --番薯削皮洗干淨切粒2cm左右(水泡個五分鐘再冲几次水)--生薑冼干淨用刀面拍扁拍松--准備好的5碗水+生薑煮到水滾后再+片糖or冰糖煮溶后+番薯煮5分鐘(關火燜個15分鐘就OK)番薯生薑糖水的烹饪技巧若然番薯太大件就要再多煮幾分鐘或者試下 |
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