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诗文 番薯生薑糖水
释义

番薯生薑糖水

红薯糖水——广东人叫番薯糖水,是广东人冬季首选的养 生糖水。价廉物美的番薯糖水,营养价值丰富,能驱寒暖胃, 还有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴,促进血液循环、活血 舒筋、润肠通便、排毒养颜的功效。

番薯生薑糖水的用料

番薯 750克 生薑 隨意、個人喜愛+-
冰糖或片糖 160g 水 5碗

番薯生薑糖水的做法

番薯生薑糖水的做法图解1

步骤1

--番薯削皮洗干淨切粒2cm左右(水泡個五分鐘再冲几次水)--生薑冼干淨用刀面拍扁拍松--准備好的5碗水+生薑煮到水滾后再+片糖or冰糖煮溶后+番薯煮5分鐘(關火燜個15分鐘就OK)

番薯生薑糖水的烹饪技巧

若然番薯太大件就要再多煮幾分鐘或者試下

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更新时间:2024/11/22 13:20:48