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诗文 肉夹馍
释义

肉夹馍

肉夹馍的用料

普通面粉 400g 温水 200g
酵母 4g 五花肉 500g
酱油 、蚝油 适量 冰糖 适量
盐 适量 洋葱粒、韭菜粒、葱花 适量
大料、桂皮、陈皮、香叶 适量

肉夹馍的做法

肉夹馍的做法图解1

步骤1

把酵母加入温水里搅拌均匀,加入面粉搅拌成絮状,和成光滑的面团,盖上保鲜膜室温发酵1小时
肉夹馍的做法图解2

步骤2

五花肉焯水后捞出来沥干水,锅里放少许油,加入冰糖炒至溶化成糖色,把五花肉(因为我不爱吃猪肉皮,所以把皮去掉了)倒入锅里翻炒至上色,加入热水(要淹过五花肉,水要一次加足)调入酱油、盐、蚝油、加入大料、陈皮、桂皮、香叶,大火烧开转小火慢炖50分钟
肉夹馍的做法图解3

步骤3

肉炖好了,把锅里的香料捡出来,把炖好的五花肉捞出来晾凉了剁成肉粒备用
肉夹馍的做法图解4

步骤4

把发酵好的面团揉光滑,搓成长条,分成10个小面团,取一个小面团按扁、擀开、对折,从下往上卷起来,把剩下的小面团依次卷好,盖上保鲜膜醒10分钟,把面卷立起来,压扁,稍擀一下
肉夹馍的做法图解5

步骤5

平底锅小火加热,不用抹油,把擀好的馍直接放进锅里,盖上锅盖,每面煎3分钟即可出锅
肉夹馍的做法图解6

步骤6

锅里放油,把洋葱粒、韭菜粒、葱花倒入锅里炒香,加入切好的肉粒(喜欢吃辣的可以加入辣椒酱或老干妈)加入2勺炖肉汤翻炒几下即可出锅(如果加辣椒酱的就别加炖肉汤了哦,会咸的)
肉夹馍的做法图解7

步骤7

取一个馍,从中间切开(别切断)把炒好的肉馅塞进去,香喷喷的肉夹馍就做好了

肉夹馍的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:42:23