南瓜派
在夏天！吃各种瓜绝对比吃各种菜好很多哦！因为都是当季蔬菜！而且南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质！
南瓜派的做法
步骤1
a南瓜派皮配方 低粉53g,鸡蛋1大勺，黄油28g，糖13g，奶粉：10g 黄油软化加入糖打发黄油体积变大
步骤2
加入鸡蛋，奶粉，低粉揉搓成团
步骤3
用擀面拌把面团擀平，放入盘子里面，边缘地方用手按压，用叉子在饼皮底部插一些小洞，目的是防止派皮受热膨胀变形
步骤4
南瓜先蒸熟 b南瓜馅配方： 南瓜125g,椰浆粉15g，牛奶50ml，水60ml,糖30g，鸡蛋一个125 把b材料全部放到搅拌机里面搅拌均匀
步骤5
将南瓜馅倒入派皮中，9分满
步骤6
烤箱预热200度，中层，200度10分钟，转150度30分钟即可南瓜派的烹饪技巧
1.时间不急的话，可以先不面团放到冰箱冷藏一会，这样擀面的时候更加容易成型！ 2，烤箱温度可根据自家烤箱调整时间