清炒秋葵
秋葵对治疗高血压很有好处～可以多吃点儿
清炒秋葵的做法
步骤1
秋葵的顶部切掉，去掉把儿。
步骤2
只用下面的部分
步骤3
秋葵斜切，成段状。
步骤4
大葱切片，大蒜拍好。
步骤5
秋葵多洗几遍，会有粘粘的手感，没关系，这是秋葵的特征。
步骤6
葱蒜炝锅，炒出香味。
步骤7
放入秋葵，翻炒，两分钟
步骤8
加入味达美，一平铲。翻炒两分钟。不要时间长了，秋葵会变成秋葵汤哦。
步骤9
加入一小勺盐。
步骤10
照片不清楚～大家见谅啦～很美味，清口哦。好好作品，希望大家喜欢