红枣枸杞黑豆浆
黑豆睡前泡好…
红枣枸杞黑豆浆的做法
步骤1
我用的是新疆和田大枣,洗净去核
步骤2
将泡好的黑豆和洗好的枸杞、红枣去核一起放入豆浆机加入水到1000ml,开始～完全不需要加糖喔,因为红枣会带出甜味…
步骤3
我是先隔掉3/4的渣…留出一杯带渣的,听说渣营养较高,喝起来像糊…营养又好喝