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诗文 杂蔬煎肉
释义

杂蔬煎肉

杂蔬煎肉的用料

蒜瓣 数颗 四季豆 一把
口蘑 数个 杏鲍菇 大半根
猪前腿肉(肥瘦相间的) 一块 辣椒 适量
茶油 适量 盐 适量
生抽 适量 酱油 适量
蚝油 适量

杂蔬煎肉的做法

步骤1

猪前腿肉切稍厚的片,撒少许盐和淋蚝油摔打均匀备用
杂蔬煎肉的做法图解2

步骤2

蒜瓣拍破,四季豆切斜段撒一点盐腌上(易入味),口蘑切厚片,杏鲍菇切粗条
杂蔬煎肉的做法图解3

步骤3

坐锅上火,淋一点茶油将肥肉(前腿肉上的肥肉)煸出油,下四季豆和蒜瓣一起翻炒
杂蔬煎肉的做法图解4

步骤4

等四季豆煎的表皮起泡后加口蘑和杏鲍菇继续煎,无须再加油无须再加油哦!
杂蔬煎肉的做法图解5

步骤5

煎到菇类边缘发黄,将所有材料拨到煎锅周围,中间摆上肉片开始煎,煎得两面变色即可
杂蔬煎肉的做法图解6

步骤6

混合锅内所有材料,淋生抽、酱油、蚝油,最后放剁椒拌匀即可

杂蔬煎肉的烹饪技巧

加入菇类后无需加盐,最后会淋入生抽提味,生抽的盐分足够了,菇类咸了不好吃哦!此菜的四季豆因为难入味最好提前用盐腌制味道才好,肉片多煎一会儿也不会老。

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更新时间:2025/2/11 10:08:07