诗文 | 清凉冰饮薄荷酸梅汤 |
释义 |
清凉冰饮薄荷酸梅汤乌梅有利尿、促进肠蠕动之用,能维护肝脏机能,梅酸可软化血管。薄荷和甘草可解毒败火。陈皮则有理气健脾之效。东西皆是好东西,更妙的是合在一同煮着滋味更妙。冰镇后酸甜适口的酸梅汤绝对是炎炎夏日中最好的消暑饮品了,做法简单不说,且自己做没有旁的添加剂喝着好放心呀! 清凉冰饮薄荷酸梅汤的做法步骤1 称量好所有材料,如果是从中药店买的材料难免有药味,要用温水凉水交替浸泡冲洗几次。步骤2 加入2000ml清水,大火烧开后转小火盖上盖子焖煮一小时。步骤3 第一次时是直接将材料放入煮的,煮好后用做蛋糕的面粉筛子过滤的。步骤4 后来买了熬中药的纱布袋,将所有材料放进去直接丢到水里煮,无沉淀不需过滤好方便呀。步骤5 煮好后趁热放入冰糖搅动融化,根据各人酸甜口加糖便不写用量了哈,之后装入容器进行冰镇。步骤6 冰镇后的酸梅汤完美极了,清凉解暑,酸甜美妙,这味道甩外头饮品店卖的或所谓酸梅粉冲的几条街远呀!清凉冰饮薄荷酸梅汤的烹饪技巧做过很多次,不断调整了配方,最后总结出这一方,希望大家喜欢!洛神花用于赠色,如果没有可以不用,不影响味道。所用材料可以在中药店、大超市的花草茶专柜买到,乌梅要用普通干乌梅,不可用腌渍过的做零食果子的乌梅。 |
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