诗文 | 爆炒蛏子 |
释义 |
爆炒蛏子每次去菜市场都见到,迟迟不敢尝试。夏天来了,海鲜神马的最合适不过啦,于是蛏子做起来,世界杯看起来! 爆炒蛏子的做法步骤1 蛏子买回来反复清洗,用盐水浸泡半小时。过程常换水。步骤2 准备好葱末,姜丝,蒜蓉等。干辣椒少许。如果喜欢吃辣,那么加点小米椒更好。步骤3 热锅放油,放入所有切好的配料,翻炒。油不要太少,以免影响配料出味。步骤4 倒入沥干水的蛏子,一起迅速翻炒。步骤5 放入适量生抽,盐。步骤6 炒至蛏子壳开,30秒内起锅。才能保持肉质肥嫩多汁。快快享用美味吧~爆炒蛏子的烹饪技巧蛏子可解酒,可补产后虚弱。性寒,不可吃太多。 |
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