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诗文 爆炒蛏子
释义

爆炒蛏子

每次去菜市场都见到,迟迟不敢尝试。夏天来了,海鲜神马的最合适不过啦,于是蛏子做起来,世界杯看起来!

爆炒蛏子的用料

蛏子 2斤 葱末 若干
姜丝 若干 蒜 若干

爆炒蛏子的做法

步骤1

蛏子买回来反复清洗,用盐水浸泡半小时。过程常换水。

步骤2

准备好葱末,姜丝,蒜蓉等。干辣椒少许。如果喜欢吃辣,那么加点小米椒更好。

步骤3

热锅放油,放入所有切好的配料,翻炒。油不要太少,以免影响配料出味。

步骤4

倒入沥干水的蛏子,一起迅速翻炒。

步骤5

放入适量生抽,盐。

步骤6

炒至蛏子壳开,30秒内起锅。才能保持肉质肥嫩多汁。快快享用美味吧~

爆炒蛏子的烹饪技巧

蛏子可解酒,可补产后虚弱。性寒,不可吃太多。

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更新时间:2024/10/24 0:22:32