凉拌地三鲜
凉拌地三鲜的做法
步骤1
青瓜切三刀一断，中间六安回去，如图，摆在盘子周围步骤2
茄子放锅里隔水蒸熟，蒸时用筷子多插几孔！后放青椒和杏鲍菇（茄子先放是因为它比较难熟一点），小米椒切丁，大蒜拍蓉，生姜切碎，放一个碗里，把所有调料调一起调好！
步骤3
锅里茄子，青椒，杏鲍菇蒸好后，出锅凉后用手撕成小条，然后把调料到进去拌匀即可装盘！（拌的时候最好用大一点的好拌一些）凉拌地三鲜的烹饪技巧
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