烤红薯条（烤箱）
红薯，又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1 等多种维生素，为维持人体健康所必需。红薯中的淀粉加热后呈糊状，使得不耐热且易溶于水的维生素C，得到了很好的保护。其中的矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用；钙和镁，可预防骨
烤红薯条（烤箱）的做法
步骤1
先把红薯削皮，然后放进电饭煲里加水蒸10-15分钟（七分熟）。
步骤2
把蒸好的红薯拿出，切半切条。
步骤3
切条（喜欢的也可以削成片）
步骤4
均匀地摆在烤盘上。
步骤5
放入烤箱中200摄氏度，20分钟（按自己喜欢的脆软程度调节时间）
步骤6
Bingo，完成啦，香喷喷的红薯味随风飘扬！
步骤7
看起来食欲大增，开吃咯烤红薯条（烤箱）的烹饪技巧
烤出来的红薯条，既不上火又十分的美味(≧?≦)，大人小朋友都爱吃！