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诗文 椰子马蹄鸡汤
释义

椰子马蹄鸡汤

夏天到了,天气很热,适当的煮些清热解暑的汤汤水水来给家人喝,而这个椰子马蹄鸡汤就是最适当不过了!还等什么呢?让我们一起来动手吧!

椰子马蹄鸡汤的用料

鸡 一只鸡 红椰子(或青椰,只是红椰会比较甜) 两个
马蹄 200g(大约17、18个) 红枣 5个
枸杞 5、6个(椰子凉性的,放点枸杞中和一下) 杏鲍菇 1个
盐 适量(根据汤水多少适量放一些,不要放太多破坏汤的清甜)

椰子马蹄鸡汤的做法

椰子马蹄鸡汤的做法图解1

步骤1

选两个不老的红椰子,这样的椰子水多且甜,肉还嫩!把两个椰子水倒进砂锅里,加两碗水到锅里,把一个椰子的椰肉取出来放进椰子水里一起煮开,闻到椰奶的清香。
椰子马蹄鸡汤的做法图解2

步骤2

把杏鲍菇撕成条状,马蹄刨好皮洗净待用。
椰子马蹄鸡汤的做法图解3

步骤3

把鸡砍块,并放进开水里焯一下十分钟,捞出来去掉血水备用,这样煮出的汤汁清透不浑浊,味道更加清甜!
椰子马蹄鸡汤的做法图解4

步骤4

当椰子水开且再煮个十五分钟后,把焯好的鸡肉和马蹄倒入,一起煮三十分钟,然后把撕好的杏鲍菇和开水泡开的红枣、枸杞一起倒入再煮十五分钟,最好放点盐(千万不要多放,会影响汤的甜美)清热解暑清甜可口的椰子马蹄鸡汤,就这样出炉啰!

椰子马蹄鸡汤的烹饪技巧

杏鲍菇一定要手撕成条状,千万不要拿刀切,口感不一样!

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更新时间:2024/12/26 13:29:10