诗文 | 虾皮紫菜蛋汤 |
释义 |
虾皮紫菜蛋汤虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1 紫菜撕成小块;香菜择洗干净切小段;虾皮洗净。步骤2 鸡蛋打散备用。用姜末爆香,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后,淋入鸡蛋液。步骤3 放入香菜、紫菜,加香油、精盐、葱花适量即可。虾皮紫菜蛋汤的烹饪技巧虾皮和紫菜都含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。 |
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