诗文 | 滋阴润肺--燕麦绿豆汤 |
释义 |
滋阴润肺--燕麦绿豆汤早餐的能量谷物粥 滋阴润肺--燕麦绿豆汤的做法![]() 步骤1 将麦仁和绿豆用水浸泡4小时以上![]() 步骤2 先将绿豆放锅内煮至开,放入燕麦仁![]() 步骤3 待绿豆煮至软烂,燕麦仁膨大,放入冰糖步骤4 至冰糖完全融化后,再在锅内焖一段时间。开锅。滋阴润肺--燕麦绿豆汤的烹饪技巧 |
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