诗文 | 炖排骨 |
释义 |
炖排骨儿子喜欢吃肉,但是吃肉太多容易上火,加一些蔬菜,健康又美味! 炖排骨的做法步骤1 买排骨三斤,切块,清洗,开水冒,控干。热锅,倒油加热,放白糖加热至出沫,变深色,放排骨炒色!然后把炒好色的排骨放入高压锅炖,放入葱段,姜片,辣椒,冰糖,盐,三碗清水!开锅后小火炖二十分钟!步骤2 配菜,炖熟后放入高压锅,开锅二分钟即可!步骤3 健康美味,老幼皆宜!炖排骨的烹饪技巧我喜欢下厨,有爱的味道! |
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