诗文 | 干煸豆角 |
释义 |
干煸豆角大学时经常吃的一道菜,很下饭很家常 干煸豆角的做法步骤1 蒜切末,肉可以选用夹心肉的肉末。不喜欢吃蒜的可以用姜和葱白代替步骤2 豆角掰成段,锅内倒油烧热,油要比平时炒菜多一些。步骤3 豆角入锅,中火煸炒至虎皮色成出,快好的时候放盐。如果忘记了也可以在后面炒肉末的时候放盐步骤4 国内放油,加入郫县豆瓣酱炒至出红油,放蒜,肉末步骤5 肉末炒熟后,倒入炒好的四季豆,炒2-3分钟即可出锅。步骤6 香喷喷的干煸四季豆,下饭的好伴侣。干煸豆角的烹饪技巧1,这道菜的酱油是添色用的,最好选用红烧酱油 2,肉末可以让肉铺绞好也可以手剁 3,干煸时要控制好火候,主要目的是煸炒出四季豆的水分 4,节食健康等人士可用微波炉转几分钟代替干煸过程 |
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