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诗文 桂圆枸杞鸽子汤
释义

桂圆枸杞鸽子汤

最近很流行这句话:“女人要对自己好一点!”可我总觉得,家里人也应该个个都好,要不然,女人再怎么洒脱,也没法对自己好点的,不如这好一点平均给家里人,那么,大家都皆大欢喜,一起乐享天伦之乐啦。自私,是幸福生活的最大天敌。 就像这道桂圆枸杞鸽子汤,如果不用桂圆枸杞一起煲,那么,汤汁的味道也就不够香郁可口啦。 这道桂圆枸杞鸽子汤具有补肝壮肾、益气补血、生津止渴的功效。

鸽子汤的用料

枸杞 10g 桂圆 10g
鸽子 350g 清水 适量

鸽子汤的做法

桂圆枸杞鸽子汤的做法图解1

步骤1

食材:鸽子、桂圆和枸杞。
桂圆枸杞鸽子汤的做法图解2

步骤2

枸杞桂圆用清水洗净。
桂圆枸杞鸽子汤的做法图解3

步骤3

鸽子择洗干净,焯烫一下。
桂圆枸杞鸽子汤的做法图解4

步骤4

全部食材放入隔水炖锅内胆里。
桂圆枸杞鸽子汤的做法图解5

步骤5

一次性加足适量的清水。
桂圆枸杞鸽子汤的做法图解6

步骤6

盖锅盖。
桂圆枸杞鸽子汤的做法图解7

步骤7

盖外盖。
桂圆枸杞鸽子汤的做法图解8

步骤8

通电,选择【快炖】功能键,时间为3小时。
桂圆枸杞鸽子汤的做法图解9

步骤9

时间到,断电,盛出享用。

鸽子汤的烹饪技巧

经期期间不宜食用。

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更新时间:2024/12/26 14:19:39