诗文 | 蒜香蒸茄子 |
释义 |
蒜香蒸茄子嗯,最近要体测,狂吃茄子吸油脂。。问题是,我觉得这么吃是没用的。总觉得水煮菜才是减肥的王道。哎呦喂,想想最近中秋假期诶。煮吧煮吧,于是就有了这道菜颗了。。。吃得到是那个香,想想那体重,,哎。。。 蒜香蒸茄子的做法步骤1 (一)把茄子用盐巴搓洗干净,然后切块泡盐水中5分钟。然后切条上蒸笼蒸10多分钟。(熟了即可,不要太软)。(二)这时候你可以开始准备酱汁:蒜拍碎切粒后,撒盐,倒入酱油,搅拌。接着,撒少许辣椒粉和辣酱,再搅拌。最后淋上醋和香油,并搅拌静置。步骤2 茄子蒸好后,稍微放凉,把酱汁中的蒜均匀撒上,再淋上酱汁。其实,以我的惰性,这么摆算是不错了,是吧*^_^* (PS:辣酱,辣椒粉和香油我觉得蛮重要的,加一点会更香哦)蒜香蒸茄子的烹饪技巧 |
随便看 |
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