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诗文 非常美味的黑米奶酪包
释义

非常美味的黑米奶酪包

众所周知,黑米里含有花青素,能够抗衰老。又含有大量的膳食纤维,想变漂亮,一定要吃对呦~

黑米奶酪包的用料

土司 2片 鸡蛋 1个
黑米 约50g 沙拉酱(甜味) 少许
奶油奶酪 约20g 奶粉我(可加可不加) 适量
玉米油 少许

黑米奶酪包的做法

非常美味的黑米奶酪包的做法图解1

步骤1

准备基本原料:沙拉酱忘了出镜了。奶油奶酪,选择自己喜欢的口味即可,超市那种片状的奶酪也可以代替。
非常美味的黑米奶酪包的做法图解2

步骤2

将鸡蛋清与蛋黄分离,鸡蛋清以及奶油奶酪,黑米,沙拉酱放入一个碗内拌匀。
非常美味的黑米奶酪包的做法图解3

步骤3

将分离出来的蛋黄均匀的涂抹在土司的一面。两个土司片都需要抹匀。我用的小村儿的土鸡蛋,特别的黄~
非常美味的黑米奶酪包的做法图解4

步骤4

三明治模具上刷上少量油,将土司没有涂抹的一面作为内测,放上拌好的米(奶粉可洒在表面)然后,扣上另一张土司,在三明治机里压一下,热透即可。
非常美味的黑米奶酪包的做法图解5

步骤5

没有机器的亲,也可以用饼铛煎一下。
非常美味的黑米奶酪包的做法图解6

步骤6

香喷喷的土司包就出锅了~

黑米奶酪包的烹饪技巧

本方需要提前准备土司,和黑米饭。沙拉酱和奶酪不可省略。奶粉可放可不放。

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更新时间:2024/11/22 23:15:14