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诗文 爱心早餐:一碗汤一张饼
释义

爱心早餐:一碗汤一张饼

早餐汤的用料

鸡肉 玉米
胡萝卜 香菇
小玉米 韭菜
鸡蛋 粉条
面粉 枸杞
阿胶

早餐汤的做法

爱心早餐:一碗汤一张饼的做法图解1

步骤1

汤料
爱心早餐:一碗汤一张饼的做法图解2

步骤2

鸡肉切块,清水煮滚,撇去浮沫,加入枸杞之外所有食材,小火慢炖一个小时。出锅前十分钟加入枸杞。汤内只加盐和一点醋。
爱心早餐:一碗汤一张饼的做法图解3

步骤3

韭菜鸡蛋馅饼食材,炖上汤,先和面醒半小时,将鸡蛋炒熟,三样拌在一起,只加盐。将面团分成小面剂子,赶皮夹馅,平底锅反正面烙至金黄。
爱心早餐:一碗汤一张饼的做法图解4

步骤4

成品汤,不油不腻,营养丰富
爱心早餐:一碗汤一张饼的做法图解5

步骤5

韭菜饼出锅
爱心早餐:一碗汤一张饼的做法图解6

步骤6

开吃吧

早餐汤的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/11 9:24:06