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诗文
糖醋煎带鱼(东北做法)
释义
糖醋煎带鱼(东北做法)
糖醋煎带鱼(东北做法)的用料
带鱼 一盘
大葱 半根
姜 两片
大蒜 三瓣
白糖 适量
鸡精 适量
耗油 适量
海鲜酱油 适量
鸡粉 适量
白醋 适量
玉米粉 少量
糖醋煎带鱼(东北做法)的做法
步骤1
将带鱼切成段清洗,洗完之后放入小盆里沥干水(减少带鱼煎的过程油蹦,提前一点先把带鱼洗好沥水),备用
步骤2
将葱花,姜末,蒜末切好放到碗里
步骤3
调汁,取一勺白糖,少量耗油、鸡粉(鸡精也可)、味精,适量海鲜酱油,白醋倒入姜蒜葱碗中
步骤4
调好的汁,自己一定要尝一下,咸的话可以加白糖调节,淡的话可以再加一些盐
步骤5
沥干的带鱼加入少量玉米粉(家里没有玉米粉了,用面粉代替的),用手抓一抓,让带鱼裹上面粉
步骤6
锅先用生姜擦一遍(减少油蹦),再加入油,中火,等油热后将带鱼一个个放入锅中煎
步骤7
煎成这种金黄色翻另一面煎,煎的时候注意动一动带鱼,防止糊锅
步骤8
将带鱼煎好后,换不粘锅,锅中倒入少量油(因为我不是用不粘锅煎的鱼所以要放少量油),将之前调好的汁倒入锅中,再将带鱼放入锅中,翻炒一下使带鱼都裹上汁(最好是颠几下可以使鱼更好的裹上汁),最后一步出锅(虽然样子不太好看,但是真的超爱吃)
糖醋煎带鱼(东北做法)的烹饪技巧
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更新时间:2026/1/12 0:36:00